Spara obegränsat antal recept
Ladda upp egna recept
Kommentera recept

Har du redan ett konto?
Logga in här

Typ

Mellanmål

Mellanmål är perfekt för att få energin att hålla hela dagen! Vi har samlat massor av uppiggande och mättande recept för mellanmålet här på Mitt kök.

Recept från Mellanmål

Krusbärskräm Mitt Kök 20 min 4/5

Smoothie med hallon, banan och mandelmjölk Mitt Kök 5 min 3/5

Stekt banan med keso och honung Mat- och dessertnörden 5 min 5/5

Proteinshake med banan och hallon Mitt Kök 10 min 4/5

Glasspinnar – recept på blåbärspinnar med yoghurt och granola Mitt Kök 30 min 4/5

Smoothie Emmy och Frida 7 min 4/5

Energirik macka med linsröra Mitt Kök 15 min 4/5

Potatisvåffla med groddar och krämiga räkor Mitt Kök 55 min 2/5

Frukostbullar med proteinpulver – recept på proteinscones Mitt Kök 20 min 4/5

Ljummen apelsinsoppa med kanel Mitt Kök 25 min 4/5

Smoothie med blåbär och ananas – laktosfritt recept Mitt Kök 15 min 4/5

Knäckebröd med bönsmör, solrospesto och betor Mitt Kök 30 min 5/5

Blandade recept från Mellanmål

Tips! Du kan swipa

Populära taggar