Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här
!

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer
Expressen
Bli medlem

    Värmande havregrynsgröt med ingefära och honung.

    Betyg: 4/5 Sätt ditt betyg. 5 st har redan röstat
    Värmande havregrynsgröt med ingefära och honung.
    Jenny
    Jenny

    Detta är också gott

    Blueberry Smoothie Bowl Cazzi Tovik 10 min 4/5
    Pink Smoothie Bowl Cazzi Tovik 10 min 3/5
    Mango smoothie bowl Cazzi Tovik 5 min 3/5
    Smoothie Emmy och Frida 7 min 4/5
    Smoothie (bowl) med blåbär Me, my smoothies and life 15 min 4/5
    Smoothie (bowl) med rabarber Me, my smoothies and life 15 min 4/5

    Bästa frukosten när man är förkyld. Gröten är värmande. Ingefära är en känd huskur vid förkylning och har antiinflammatoriska effekter. Honung är effektiv mot alla bakterier. Toppar med blåbär och banan.

    Sverige frukost

    Ingredienser

    1 portion
    • 1 dl havregryn
    • 2,5 dl vatten
    • 1 tsk färsk riven ingefära
    • 1 msk kokosolja
    • 1 msk mandelsmör
    • 1 msk honung
    • 1 dl blåbär
    • 1 ekologisk banan
    • salt

    Så här gör du

    1. Blanda vatten, salt och havregryn i en kastrull. Koka upp och sjud i ca 10 min. Rör ner kokosolja, ingefära, honung och mandelsmör. Vid servering topp med blåbär och skivad banan.
    Du kanske även gillar
    Energirik macka med linsröra Mitt Kök 15 min 4/5
    Croissanter Mykitcheninspiration 50 min 4/5
    Frukostbullar med rågmjöl RogerM68 1 min 4/5
    Elsas ljusa grunddeg Alexandra Wedel Hedqvist 30 min 4/5
    Frukostbullar med proteinpulver – recept på proteinscones Mitt Kök 20 min 4/5
    Smoothie med blåbär och ananas – laktosfritt recept Mitt Kök 15 min 4/5
    Rågrutor – recept Mitt Kök 55 min 4/5
    Frukostbröd i långpanna – recept på schackbullar Mitt Kök 30 min 3/5
    Havrerutor – recept Mitt Kök 55 min 4/5
    Linfröbullar med aprikos Mitt Kök 25 min 3/5
    Ägg & avokadokräm på rostat bröd Lena Söderström 4/5
    Nötiga scones Lena Söderström 30 min 4/5
    Populära recept
    Fiskgryta med tomat och fänkål Mitt Kök 35 min 4/5
    Kantarellpasta Matildaskök 20 min 4/5
    Gulasch med bönor Mitt Kök 30 min 4/5
    Potatisgratäng med fetaost och soltorkade tomater Lena Söderström 45 min 3/5
    Köttfärspiroger – enkelt recept på smördeg Lena Söderström 55 min 3/5
    Biff Stroganoff – klassiskt recept Mitt Kök 40 min 4/5
    Tortellinigratäng – enkelt recept Mitt Kök 30 min 4/5
    Saffransrutor i långpanna Mitt Kök 35 min 4/5
    Saffransbullar – enkla och saftiga Roy Fares 50 min 4/5
    Janssons frestelse – klassiskt recept Mitt Kök 45 min 4/5