Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här
!

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer
Expressen
Bli medlem

    Stekt banan med keso och honung

    Betyg: 4/5 Sätt ditt betyg
    Stekt banan med keso och honung
    Stekt banan med kokosflingor. För extra energi!
    Mat- och dessertnörden

    Detta är också gott

    Proteinshake med banan och hallon Mitt Kök 10 min 4/5
    Glasspinnar – recept på blåbärspinnar med yoghurt och granola Mitt Kök 30 min 5/5
    Smoothie Emmy och Frida 7 min 4/5
    Energirik macka med linsröra Mitt Kök 15 min 4/5
    Potatisvåffla med groddar och krämiga räkor Mitt Kök 55 min 2/5
    Frukostbullar med proteinpulver – recept på proteinscones Mitt Kök 20 min 4/5

    Stekt banan, keso och honung. En riktig energiboost inför träningen eller skoldagen. Vill man ha lite extra energi kan man tillsätta rostade kokosflingor. I got you!

    mellanmål vegetariskt Smör banan honung keso

    Ingredienser

    1 portioner
    • 2 st bananer
    • 1/2 msk smör
    • 1 dl keso
    • 1/2 msk honung
    • ev. 2 msk kokosflingor

    Så här gör du

    1. Skär bananerna på mitten.
    2. Värm smöret i en stekpanna.
    3. Stek bananerna på medelhög värme tills de blir gyllenbruna och lite frasiga.
    4. Lägg upp bananerna på en tallrik, lägg på en klick keso och ringla över honungen. Häll ev. över kokosflingorna om man så vill.
    Du kanske även gillar
    Ljummen apelsinsoppa med kanel Mitt Kök 25 min 4/5
    Smoothie med blåbär och ananas – laktosfritt recept Mitt Kök 15 min 4/5
    Knäckebröd med bönsmör, solrospesto och betor Mitt Kök 30 min 5/5
    Rågrutor – recept Mitt Kök 55 min 4/5
    Havrerutor – recept Mitt Kök 55 min 4/5
    Enkla smörgåsar med hummus och rödbetschips Mitt Kök 25 min 5/5
    Omelettwrap med rökt lax och färskost Mitt Kök 20 min 4/5
    Linfröbullar med aprikos Mitt Kök 25 min 3/5
    Grönsaksbröd i långpanna Mitt Kök 25 min 3/5
    Arga björnar – recept på läskigt söta mackor Mitt Kök 10 min 5/5
    Varma spindelbon – recept på läskigt goda mackor Mitt Kök 10 min 3/5
    Smoothie till halloween – Häxans snor Mitt Kök 10 min 5/5
    Populära recept
    Fiskgryta med tomat och fänkål Mitt Kök 35 min 4/5
    Strömmingslåda med rökt lax Mitt Kök 45 min 4/5
    Broccolipanna med linser och chili Mitt Kök 15 min 3/5
    Gratinerad färsk pasta med grönkål Mitt Kök 20 min 3/5
    Masoor dal – indisk linssoppa Mitt Kök 35 min 3/5
    Köttfärssås – recept på bolognese Lena Söderström 55 min 4/5
    Köttfärssoppa – recept Mitt Kök 25 min 3/5
    Kycklinggryta – lättlagat recept på smakrik gryta Mitt Kök 25 min 4/5
    Enkel och underbar toast skagen – recept Lovisa Berg 10 min 4/5
    Klassisk morotskaka – enkelt recept Mitt Kök 35 min 4/5
    Krämig kycklinggratäng Mitt Kök 40 min 4/5