Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Smoothie till halloween – Häxans snor

Betyg: 5/5 Sätt ditt betyg. 2 st har redan röstat

Gör en nyttig och god smoothie till halloween. Perfekt start på höstlov och spökfirande. Enkel att laga och rolig att servera.

Recept: Helena Lyth/Ica

Ingredienser

2 portioner
  • 2 frysta bananer
  • 2 dl frysta blåbär
  • 4-6 dadlar
  • 2 dl yoghurt

Så här gör du

  1. Skala och lägg en banan i frysen minst 1 timma.
  2. Mixa alla ingredienser med stavmixer och häll upp i skål. Eller i en urgröpt pumpa!
  3. Toppa med valfria hackad frukt, nötter, dadlar eller bär.