Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Smoothie (bowl) med rabarber

Betyg: 4/5 Sätt ditt betyg. 6 st har redan röstat

Ingredienser

2 portioner
  • 1 dl mandeldryck
  • 2 st hackade och frusna bananer
  • 50 g frusna jordgubbar
  • 25 g hackad och frusen rabarber
  • 2-3 msk proteinpulver med vaniljsmak

Topping:

  • Bär, nötter, choklad eller något annat som gör din själ lycklig.

Så här gör du

  1. Mixa alla ingredienserna i en high speed blender. Stoppa ibland och skrapa ner det som fastnat på sidorna av din blender. Upprepa tills konsistensen är som mjukglass.
  2. Toppa med bär, nötter, choklad eller något annat som gör din själ lycklig.