Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här
!

Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter.

Läs mer
Expressen
Bli medlem

    Rawfood-bollar med cashewnötter & dadlar

    Betyg: 4/5 Sätt ditt betyg. 9 st har redan röstat
    Rawfood-bollar med cashewnötter & dadlar
    Elisabeth Johansson

    Detta är också gott

    Kokt kyckling i curry med rostad majs och cashewnötter Mitt Kök
    Nyttiga bars med dadlar och nötter Stina Patetsos 30 min 4/5
    Lammfärsbiffar med rödbetshummus Mitt Kök 3/5
    Sweetchilimarinerad kyckling med fetaost och cashewnötter
 Mitt Kök
    Wok bowl med äggnudlar Elisabeth Johansson 25 min 2/5
    Chokladgrottor med hallon Mitt Kök 4/5

    Med cashewnötter och dadlar kan man göra mycket gott. Det är dessa rawfoodbollar med hampa- eller sesamfrö bevis på.

    efterrätt mellanmål plockmat nyttigt raw food frukt nötter

    Ingredienser

    20 STYCKEN
    • 3 dl cashewnötter
    • 8 dadlar
    • 1 msk kokosolja
    • 1 msk honung
    • 1 1 ⁄2 dl hampafrö eller sesamfrö 75 g mörk choklad

    Så här gör du

    1. Mixa nötterna och dadlarna, blanda med kokosoljan och honungen.
    2. Strö ut hampa- eller sesamfröna på en tallrik.
    3. Hacka och smält chokladen i ett vattenbad eller i mikron. Medan chokladen svalnar rullar du bollar av massan och lägger på ett fat.
    4. Lägg lite av den smälta chokladen i handflatan. Rulla bollarna en och en i chokladen, därefter i hampa- eller sesamfrö.
    Du kanske även gillar
    Rawfoodgodis – glutenfria mint och chokladrutor AngelasHeaven.com 45 min 4/5
    Mina bästa biffar Stina Patetsos 4/5
    Blomkålspizza med salami & parmesanost Elisabeth Johansson 4/5
    Karlsbadersnurra med smörstekt rabarber och mandelmassa Evelinas kök
    Laxsashimi med syrlig dressing och rostad grönkål @Swedishfoodie 5/5
    Chokladdröm med tryffel Mitt Kök 4/5
    Bakade rotfrukter med apelsin Mitt Kök
    Lammburgare med fetaostdressing Tina Gustafsson
    Grekiska filodegspajer med spenat och fetaost 100 Kitchen Stories 3/5
    Jordnötskulor Mitt Kök
    Jordnötskulor Mitt Kök
    Vaniljbakelse med krusbärssylt och bär Evelinas kök
    Populära recept
    Dubbelmarinerad fläskfilé med fransk potatissallad Lena Söderström 60 min 3/5
    Citroncheesecake med limemarinerade hallon Mitt Kök 4/5
    Äppelpajkladdkaka – recept Mitt Kök 45 min 4/5
    Lövbiffsgryta – recept Mitt Kök 35 min 4/5
    Fläskkotletter kokta i timjan Elisabeth Johansson 35 min 4/5
    Fransk kycklinggryta med polentastekt potatis Mitt Kök 90 min 3/5
    Kycklinggryta med svamp, bacon och fetaost Monika Ahlberg 40 min 4/5
    Knäckig rabarberpaj – enkelt recept Mitt Kök 45 min 3/5
    Kladdkaka – recept på kladdig klassiker Mitt Kök 30 min 4/5