Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här
!

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer
Expressen
Bli medlem

    Linfröbullar med aprikos

    Betyg: 4/5 Sätt ditt betyg. 33 st har redan röstat
    Linfröbullar med aprikos
    Foto: Ulrika Pousette
    Mitt Kök

    Detta är också gott

    Ugnsbakad pepparkaksgröt mmumsigt 20 min
    Pumpapajsmoothie mmumsigt 10 min 5/5
    Bananbröd mmumsigt 60 min 5/5
    Çilbir med vispad yoghurt, pocherade ägg och brynt smör Mitt Kök 40 min 5/5
    Kalljästa frallor Magica Dimitrova (bakamedmagi) 1 min 4/5
    Spenatbröd med mandelmjöl Magica Dimitrova (bakamedmagi) 60 min 5/5

    Recept på glutenfria linfröfrallor. Hälsosamma och glutenfria frallor som mättar bra. Lätta att baka och fungerar fint att frysa in.

    Recept ur Ulrika Davidssons kokbok ”Kickstarta med Ulrikas matlådor” (Bonnier fakta). Boken finns på bland annat Adlibris och Bokus.

    frukost mellanmål baka glutenfritt bröd havregryn bovetemjöl

    Ingredienser

    10 stycken
    • 25 g jäst
    • 5 dl mjölk 3%
    • 2 msk rapsolja
    • 2 msk pofiber
    • 2 dl havregryn
    • 1 dl linfrö
    • 2 dl bovetemjöl
    • 3/4 dl sojamjöl
    • 3 msk psylliumhusk
    • 1/2 tsk salt
    • 5 finhackade torkade aprikoser

    Så här gör du

    1. Smula ner jästen i en bunke och tillsätt lite av mjölken.
    2. Rör ut jästen i mjölken och tillsätt resten av ingredienserna. Arbeta ihop till en lös deg.
    3. Täck bunken med plastfolie och låt degen jäsa i 2 timmar.
    4. Sätt ugnen på 225 grader. Forma degen till 10 frallor med fuktade händer och lägg dem på en plåt med bakplåtspapper.
    5. Grädda frallorna i mitten av ugnen i cirka 20 minuter och låt dem sedan svalna på galler under bakduk.
    Du kanske även gillar
    Lättbakat rågbröd i gryta Magica Dimitrova (bakamedmagi) 30 min 4/5
    Aubergineröra med valnötter Magica Dimitrova (bakamedmagi) 60 min 4/5
    Choklad- och tranbärsbollar Mitt Kök 15 min 4/5
    Lyxigt äppel-mellanmål Mitt Kök 5 min 4/5
    Frukt– och nötbars Mitt Kök 60 min 4/5
    Overnightmüsli med tranbär Mitt Kök 5 min 4/5
    Lyxiga pannkakor med kondenserad mjölk Sabina Larsson 30 min 4/5
    Mustigt bröd med sesamfrö Mitt Kök 30 min 4/5
    Ricottapannkakor med granola Mitt Kök 25 min 3/5
    Pink Smoothie Bowl Cazzi Tovik 10 min 4/5
    Smoothie Emmy och Frida 7 min 4/5
    Smoothie (bowl) med blåbär Me, my smoothies and life 15 min 4/5
    Populära recept
    Fiskgryta med lax och räkor Mitt Kök 45 min 4/5
    Italienska köttbullar med spagetti Mitt Kök 45 min 4/5
    Kräftpaj med romsås Mitt Kök 50 min 4/5
    Ugnsbakade ägg med tomatsås Lena Söderström 50 min 4/5
    Äppelpajkladdkaka – recept Mitt Kök 45 min 4/5
    Kycklinggryta – lättlagat recept på smakrik gryta Mitt Kök 25 min 4/5
    Sjömansbiff – klassiskt recept Mitt Kök 45 min 3/5
    Kanelbullar – ljuvligt gott recept på saftiga bullar Mitt Kök 50 min 4/5