Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här
!

Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter.

Läs mer
Expressen
Bli medlem

    Linfröbullar med aprikos

    Betyg: 3/5 Sätt ditt betyg. 10 st har redan röstat
    Linfröbullar med aprikos
    Foto: Ulrika Pousette
    Mitt Kök

    Detta är också gott

    Smoothie Emmy och Frida 7 min 4/5
    Smoothie (bowl) med blåbär Me, my smoothies and life 15 min 4/5
    Smoothie (bowl) med rabarber Me, my smoothies and life 15 min 4/5
    Energirik macka med linsröra Mitt Kök 15 min 5/5
    Croissanter Mykitcheninspiration 50 min 4/5
    Frukostbullar med rågmjöl RogerM68 1 min 5/5

    Recept på glutenfria linfröfrallor. Hälsosamma och glutenfria frallor som mättar bra. Lätta att baka och fungerar fint att frysa in.

    Recept ur Ulrika Davidssons kokbok ”Kickstarta med Ulrikas matlådor” (Bonnier fakta). Boken finns på bland annat Adlibris och Bokus.

    frukost mellanmål baka glutenfritt bröd havregryn bovetemjöl

    Ingredienser

    10 stycken
    • 25 g jäst
    • 5 dl mjölk 3%
    • 2 msk rapsolja
    • 2 msk pofiber
    • 2 dl havregryn
    • 1 dl linfrö
    • 2 dl bovetemjöl
    • 3/4 dl sojamjöl
    • 3 msk psylliumhusk
    • 1/2 tsk salt
    • 5 finhackade torkade aprikoser

    Så här gör du

    1. Smula ner jästen i en bunke och tillsätt lite av mjölken.
    2. Rör ut jästen i mjölken och tillsätt resten av ingredienserna. Arbeta ihop till en lös deg.
    3. Täck bunken med plastfolie och låt degen jäsa i 2 timmar.
    4. Sätt ugnen på 225 grader. Forma degen till 10 frallor med fuktade händer och lägg dem på en plåt med bakplåtspapper.
    5. Grädda frallorna i mitten av ugnen i cirka 20 minuter och låt dem sedan svalna på galler under bakduk.
    Du kanske även gillar
    Elsas ljusa grunddeg Alexandra Wedel Hedqvist 30 min 4/5
    Frukostbullar med proteinpulver – recept på proteinscones Mitt Kök 20 min 4/5
    Smoothie med blåbär och ananas – laktosfritt recept Mitt Kök 15 min 5/5
    Rågrutor – recept Mitt Kök 55 min 3/5
    Frukostbröd i långpanna – recept på schackbullar Mitt Kök 30 min 4/5
    Havrerutor – recept Mitt Kök 55 min 4/5
    Ägg & avokadokräm på rostat bröd Lena Söderström 4/5
    Nötiga scones Lena Söderström 30 min 4/5
    Minidosas – indiska pannkakor Mitt Kök 45 min 4/5
    Glutenfria veganska boveteplättar 100 Kitchen Stories 30 min 4/5
    Fluffiga bananpannkakor med blåbär Therese Mattisson 20 min 4/5
    Grönsaksbröd i långpanna Mitt Kök 25 min 4/5
    Populära recept
    Köttfärssås – recept på bolognese Lena Söderström 55 min 4/5
    Kladdsugare – recept på kladdkakedammsugare Mitt Kök 40 min 4/5
    Grekisk ugnstorsk i tomatsås Mitt Kök 60 min 4/5
    Hawaiikassler med ananas Mitt Kök 30 min 4/5
    Köttfärssoppa – recept Mitt Kök 25 min 3/5
    Äppelpaj – recept på enkel smulpaj Mitt Kök 25 min 4/5
    Kycklinggryta – lättlagat recept på smakrik gryta Mitt Kök 25 min 4/5
    Kantarellpaj – enkelt recept Monika Ahlberg 45 min 4/5
    Picklad lök – enkelt recept Mitt Kök 10 min 4/5
    Köttfärssås – bästa receptet Tommy Myllymäki 40 min 4/5