Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här
!

Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter.

Läs mer
Expressen
Bli medlem

    Lchf-smoothie

    Betyg: 4/5 Sätt ditt betyg. 2 st har redan röstat
    Lchf-smoothie
    Mitt Kök

    Detta är också gott

    LCHF-smoothie med hallon Klara Desser 5 min 3/5
    Feelgood Smoothie Linda 5/5
    Grön smoothie Natalie E 5 min 3/5
    Smoothie på röd grapefrukt, banan och vanilj Mitt Kök 5 min
    Smoothie cheeseake Lena Söderström 30 min 1/5
    Mättande lchf-kaffe
 Mitt Kök 4/5

    Snabbt att göra, ljuvligt att äta!

    frukost snabbt nyttigt LCHF bär

    Ingredienser

    4 portioner
    • 1 dl frysta jordgubbar
    • 1/2 dl frysta blåbär
    • 1 dl grädde
    • 1 dl naturell yoghurt
    • vatten eller mjölk att späda med

    Så här gör du

    1. Lägg alla ingredienser i en matberedare och kör till en jämn smoothie. Häll upp i ett glas och njut!
    Du kanske även gillar
    LCHF-pannkakor 

 Mitt Kök 20 min 4/5
    Gratinerade musslor – LCHF Elisabeth Johansson 25 min 5/5
    Köttfärslasagne 
med lchf-pasta Mitt Kök 4/5
    Lchf-burgare med chipotlemajo Mitt Kök 25 min 5/5
    Tagliatelle på LCHF-vis Elisabeth Johansson 20 min 5/5
    LCHF-risotto i portabellosvampar Mitt Kök 40 min 4/5
    Hamburgare med lchf-bröd Klara Desser 1/5
    Lchf-paella Mitt Kök
    Frukostbröd – LCHF Elisabeth Johansson 75 min 3/5
    Min lyxiga smoothie Stina Patetsos
    Karl Alfreds gröna smoothie AngelasHeaven.com 4/5
    Lchf-paj med citrongrädde & björnbär Klara Desser 60 min 3/5
    Populära recept
    Hawaiikassler med ananas Mitt Kök 30 min 4/5
    Torskrygg i ugn Mitt Kök 30 min 4/5
    Tacogratäng – recept Mitt Kök 35 min 4/5
    Asiatiska fish cakes med thailändskt ris – I köket med Therese Therese Mattisson 30 min 4/5
    Köttfärssoppa – recept Mitt Kök 25 min 3/5
    Fransk kycklinggryta med polentastekt potatis Mitt Kök 90 min 3/5
    Kycklinggryta med svamp, bacon och fetaost Monika Ahlberg 40 min 4/5
    Vitkålsgratäng med kyckling Klara Desser 45 min 4/5
    Pizzasallad – bästa receptet Mitt Kök 10 min 4/5
    Picklad lök – enkelt recept Mitt Kök 10 min 4/5
    Janssons frestelse – klassiskt recept Mitt Kök 45 min 4/5