Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här
!

Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter.

Läs mer
Expressen
Bli medlem

    Kyckling med örtpesto och bönsallad


    Betyg: 0/5 Sätt ditt betyg
    Kyckling med örtpesto och bönsallad

    Carin Pålsson
    Mitt Kök

    Detta är också gott

    Fyllda mezzelune med grönkålspesto Mitt Kök 45 min 4/5
    Bucatini alle vongole – pasta med musslor Mitt Kök 40 min
    Penne all’arrabbiata med bacon Mitt Kök 20 min 4/5
    Spagetti alla puttanesca Mitt Kök 15 min
    Ugnsbakad lammrygg Mitt Kök 30 min
    Svampstroganoff med svarta bönor och kokt ris Mitt Kök 30 min 4/5

    Enkel och god picknickmat med somriga smaker.


    middag Midsommar grönsaker fågel

    Ingredienser

    4 portioner

    • 4 kycklingfilèer

    • salt

    • peppar


    Örtpesto:


    • 1 msk basilika

    • 1 msk bladpersilja

    • 1/2 dl pinjenötter

    • 4 msk riven parmesanost

    • 2 vitlöksklyftor

    • 1 dl kallpressad rapsolja


    Bönsallad:


    • 350 g blandade bönor, från burk

    • 1/2 rödlök

    • cocktailtomater

    • 1 vitlöksklyfta
    • 
kallpressad rapsolja

    • salt

    • peppar

    Så här gör du

    1. 
1 Stek eller grilla kycklingfilerna. Salta och peppra. Låt kycklingen svalna och skär den i skivor.

    2. Pesto: Mixa örter, pinjenötter, parmesanost, vitlök och olivolja.

    3. Bönsallad: Lägg bönorna i ett durkslag och skölj med vatten.

    4. Lägg bönorna i en skål. Hacka rödlöken fint och blanda ner i skålen. Dela tomaterna och vänd ner. Riv vitlöken och blanda tillsammans med olja, salt och peppar.

    5. Ringla dressingen över bönorna och låt dra innan servering. Smaka av med salt och peppar.
    Du kanske även gillar
    Pasta arrabbiata med mozzarellakräm Mitt Kök 15 min 4/5
    Gulasch-ish med bönkräm och persilja Mitt Kök 40 min 5/5
    Strozzapreti med zucchini- och fetaostsås Mitt Kök 20 min 5/5
    Kantarellpasta Matildaskök 20 min 4/5
    Ossobuco bianco Mitt Kök 2 tim 3/5
    Örtig sallad med grillade grönsaker och halloumi Mitt Kök 30 min 4/5
    Gratinerad färsk pasta med grönkål Mitt Kök 20 min 4/5
    Broccolipanna med linser och chili Mitt Kök 15 min 3/5
    Kryddigt ris med cashewnötter och spenat Mitt Kök 25 min 4/5
    Gulasch med bönor Mitt Kök 30 min 3/5
    Pasta med kalkonfilé och fänkål Paolo Roberto 4/5
    Spagetti med vongole Paolo Roberto 35 min 3/5
    Populära recept
    Blomkålsgratäng med hasselnötter Mitt Kök 20 min 4/5
    Köttfärslimpa – recept på wallenbergare som köttfärslimpa Lena Söderström 70 min 4/5
    Hallonrutor – recept Mitt Kök 30 min 4/5
    Raggmunk med rårörda lingon Mitt Kök 60 min 3/5
    Biff Stroganoff – klassiskt recept Mitt Kök 40 min 4/5
    Skomakarlåda – klassiskt recept Mitt Kök 40 min 4/5
    Tortellinigratäng – enkelt recept Mitt Kök 30 min 4/5
    Ugnsbakad fylld lax med färskostkräm Mitt Kök 30 min 4/5
    Ingefärsshot – recept Swenor 20 min 4/5
    Saffransbullar – enkla och saftiga Roy Fares 50 min 4/5
    Kanelbullar – ljuvligt gott recept på saftiga bullar Mitt Kök 50 min 4/5