Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Krämig hallonsmoothie med kardemumma

Betyg: 5/5 Sätt ditt betyg. 3 st har redan röstat

Ingredienser

1 portion
  • 1 st banan
  • 4 st torkade dadlar utan kärnor
  • 0.5 dl hallon
  • 3 tsk mandelsmör
  • 1/2 tsk kardemumma
  • 1 krm äkta vaniljpulver
  • 1-2 dl valfri mjölk (ris-, mandel-, hasselnötsmjölk etcetera)
  • 0.5 dl naturell soja yoghurt

Så här gör du

  1. Mixa alla ingredienser i en mixer till en jämn och fin smoothie.
  2. Värm lite extra hallon i en kastrull på spisen.
  3. Täck botten av en skål med varma hallon -> häll sedan över smoothie-mixen. Och njut vettja!