Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Hampa- 
smoothie

Betyg: 4/5 Sätt ditt betyg. 14 st har redan röstat

Ingredienser

1 glas

  • 2 msk hampapulver
  • 
1 msk kokosfett, extra virgin

  • 1 dl frysta blåbär

  • 1 liten ekobanan

  • 1 dl sojayoghurt

  • 1 dl vatten


Så här gör du

  1. Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa till en jämn smoothie.
  2. 
Häll upp på glas och toppa med några extra blåbär.