Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Hälsosam spenat & kiwi smoothie

Betyg: 4/5 Sätt ditt betyg. 52 st har redan röstat

Smoothie är både gott och nyttigt. En god smoothie är ett perfekt sätt att starta dagen på. Eller varför inte äta som mellanmål eller dessert?

Ingredienser

1 smoothie
  • 3 kiwi
  • 1 näve spenat
  • 1 lime
  • 1 dl vaniljyoghurt eller naturell
  • 1/2 dl färskpressad apelsin
  • ev två isbitar

Så här gör du

  1. I med samtliga ingredienser i en mixer och mixa slät. Servera i snyggt glas.