Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Grön supersmoothie

Betyg: 4/5 Sätt ditt betyg. 16 st har redan röstat

Ingredienser

2 glas
  • 1 banan
  • 1 stort, ätmoget päron
  • 1 selleri
  • 1-2 msk pressad limesaft
  • 1 dl frusen mango i tärningar
  • 5 jordgubbar
  • 1 färsk spenat
  • 1 nypa finhackad färsk ingefära
  • 1 tsk vetegräs
  • 1 tsk spirulina
  • 1 färsk mynta
  • 1-2 dl kokosvatten alternativt rismjölk

Så här gör du

  1. Kör alla ingredienser i en mixer till en jämn och fin smoothie.
  2. Mängden ingredienser kan du bestämma själv, beror ju lite på hur många som ska avnjuta härligheten. Eller kanske du föredrar någon ingrediens och gärna tillsätter extra av den.