Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Energibollar

Betyg: 0/5 Sätt ditt betyg

Ingredienser

10 st
  • 1 dl risenta cashewnötter
  • 1½ dl risenta nyponskalmjöl
  • 1 msk risenta krossade linfrön
  • 1 msk risenta pumpafrön
  • 6 st risenta torkade fikon
  • 2 krm kanel
  • 2 krm vaniljpulver
  • vatten - (gärna från fikonen)
  • Pumpakärnor

Så här gör du

  1. Gör såhär: Blötlägg fikonen i ungefär 15 min.
  2. Mixa alla ingredienser.
  3. Tillsätt tillräckligt med vatten för att kunna rulla till bollar.
  4. Förvara bollarna i frysen.
  5. Plocka fram strax innan servering.