Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Acaibowl

Betyg: 5/5 Sätt ditt betyg

Med banan och bär i kokosnöt. Vackert, gott och nyttigt! Du kan knappast få en bättre start på dagen. Förbered kvällen före genom att skiva och frysa in bananerna så kan du äta nyttig bananglass till frukost!

Ingredienser

4 portioner

Acaibowl

  • 3 bananer
  • 2 kokosnötter eller 4 portionsskålar
  • 1 dl frysta blåbär
  • 1 dl frysta hallon
  • 1 dl fryst acaipuré

Tillbehör

  • hallon
  • blåbär
  • granatäppelkärnor
  • bipollen
  • helt bovete
  • kokoschips
  • eventuellt ätliga blommor

Så här gör du

  1. Skala, skiva och frys in bananerna i minst 5 timmar.
  2. Dela kokosnötterna, lättast med en liten såg.
  3. Mixa de frysta bananskivorna med blåbär, hallon och acaipurén.
  4. Lägg upp i kokosnötterna eller i portionsskålar.
  5. Servering: Lägg på bär, granatäppelkärnor, bipollen, bovete och strö över kokoschips. Dekorera eventuellt med ätliga blommor.