Rädisor – 8 anledningar att äta det ofta
Rädisor är inte bara fräscha och goda utan har också en mängd bra egenskaper för såväl inre som yttre välmående. Rädisor är perfekta i matlagningen, som snacks eller som den färgglada pricken över i:et på salladen. Här får du 8 anledningar att njuta av rädisor!
Förbättrar matsmältningen
Rädisor är rika på kostfibrer och hjälper till lindra magproblem och tar hand om tarmarna. De löser upp mat som fastnat i tjocktarmen vilket är bra för kroppen.
Läs också: 5 anledningar att äta mer ingefära – se här!
Läs också: Så odlar du grönsaker och örtkryddor på balkongen
Text: Maria K Broman
Källa: Livelovefruit.com
