Det här är maten som förstör ditt sexliv

Vitt socker
Socker må ge en kort stunds njutning när ni har lite Netflix & chill hemma i tv-soffan, men bäst vore faktiskt att släppa sockret och de tomma kalorierna helt. För visste du att en höjning av blodsockret kan innebära att testosteronnivån kan sjunka med 25% vilket i sin tur kan leda till minskad sexlust. För män innebär det att östrogenproduktionen höjs vilket också sänker suget efter sex.
Läs också: Maten som kan boosta ditt sexliv
Läs också: Maten du ska bjuda på för att lyckas med dejten
Källa: goodhousekeeping.com, menshealth.com, prevention.com, cosmopolitan.com/uk, eatthis.com, svd.se
