Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Chips – därför ska du inte äta det

Chips – därför ska du inte äta det
Chips är något många brukar äta på helgen. För mycket chips är inte bra, varken för miljön eller hälsan. Här är 8 anledningar att dra ned på chipsätandet

Kan inte sluta äta

Många tror det har med dålig karaktär att göra, det är fel. Forskning visar att belöningssystemet (dopaminet) i hjärnan triggas när det kommer i kontakt med mat som innehåller mycket fett, socker eller salt, ett sätt som liknar drogberoende. När man sedan börjar äta sjunker dopaminet. På så vis behöver vi hela tiden äta mer. En bra anledning att aldrig börja.

2 av 7

Läs också: Chips – stort test av Sourcream & Onion

Läs också: 14 saker du inte visste om chips

Källa: Gp.se, Kalorier.eu, Alltomvetenskap.se, Dailymail.uk

Text: Maria K Broman
Foto: Adobe stock

1 kommentar om "Chips – därför ska du inte äta det"