Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Aroniabär – 5 anledningar att äta dem varje dag!

Aroniabäret har tagit plats som ett bärens Rolls Royce och med dessa många välgörande och stärkande egenskaper förtjänar det sin plats i strålkastarljuset.

Visste du att aroniabär håller dig frisk både kortsiktigt och långsiktigt, samtidigt som det bromsar åldrande och ger dig energi i vardagen? Håll utkik efter bären i affären och se till du och dina kära får i sig sin dagliga dos superkraft!

Motverkar uppkomst av inflammationer

Motverkar uppkomst av inflammationer

Aroniabäret har klassats som en antioxidanternas superstar!
I kroppen frigörs ständigt så kallade fria radikaler som bryter ner celler och vävnader, vilket i förlängning skapar inflammationer och sjukdomar. Antioxidanterna städar bort och förstör de fria radikalerna och hjälper kroppen att motverka allvarliga sjukdomar. Aroniabäret har högst halt antioxidanter av alla bär, så ät och njut!

2 av 5

Läs också: 8 saker du inte visste om blåbär

Läs också: Ingefära – 5 anledningar att äta det varje dag

Källor: Healwithfood.org, Aroniabär.se

8 kommentarer om "Aroniabär – 5 anledningar att äta dem varje dag!"
  • Kenneth Ljung
    Kenneth Ljung

    Var kan man få tag på såna bär? I en vanlig matbutik eller?

    • Mitt Kök
      Mitt Kök
      svar till Kenneth Ljung

      Hej Kenneth! Aroniabär finns att hitta i välsorterade matbutiker eller hälsokostbutiker 🙂 /Stina, webbredaktör Mitt Kök.

  • Kerstin_R.
    Kerstin_R.

    Jag har köpt ett Aroniaträd som blommat med små vita vackra blommor och nu blivit små bär som skall mogna. Mycket vackert träd .

    • Mitt Kök
      Mitt Kök
      svar till Kerstin_R.

      Det låter väldigt fint! Stort tack för detta tips!
      Med vänliga hälsningar
      Mitt kök-redaktionen

  • Charlotta Lemström
    Charlotta Lemström

    Har ni några recept på vad man göra av bären? För helt direkt ur busken/trädet smakar de inget vidare