Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

9 nybörjartips för gröna veganer

9 nybörjartips för gröna veganer
Det är inte alltid lätt att vara ny och det gäller även som grön vegan. Här är tipsen som hjälper dig gör vardagen lite enklare. För det behöver inte alls vara svårt.

1.”Veganisera” dina favoriter

Colourbox

Colourbox

Många av dina bästa rätter går säkert att göra veganska. Använd fantasin.

2. Hitta några få rätter och råvaror du verkligen tycker om

Colourbox

Colourbox

Se det som en chans att upptäcka nya råvaror och smaker. Har du exempelvis aldrig testat quinoa? Nu är tiden kommen!

3. Skaffa veganvänner

Colourbox

Colourbox

Alltid roligare att vara flera, speciellt när man lagar mat. Det finns oändligt med forum där veganer möts. Eller varför inte inspirera dina nära till att också testa veganlivet.

4. Gör veckomenyer

Colourbox

Colourbox

Planering skadar sällan. Det kan hjälpa dig göra vardagen som vegan lite enklare.

5. Hitta trevliga veganrestauranger nära dig

Colourbox

Colourbox

Utforska din egen stadsdel lite närmare. Vad har den att erbjuda i veganväg?

6. Var noga med framförhållningen

Colourbox

Colourbox

Planera och planera. Ska du bort så informera i god tid till värden att du är vegan. Och  för att bidra med extra god stämning – varför inte ta med någon vegansk specialitet att bjuda på.

7. Fokus på vad du kan äta – inte det förbjudna

Colourbox

Colourbox

Tänk glaset halvfullt. Utbudet av vegansk mat är  tillräckligt stort för att äta varierat varje dag. Och vad mycket gott det för med sig sen. Det är både klimatsmart och främjar djurrätt.

8. Ladda ner veganappar

Colourbox

Colourbox

Det finns ett brett utbud av appar som är gjorda för att inspirera veganer med recept och annat matnyttigt.

9. Böj dig inte för motståndare

Colourbox

Colourbox

Det finns mycket olika åsikter kring veganismen. Många verkar provoceras av att andra av olika anledningar  väljer bort kött. Men låt dig inte tryckas ner. Du vet vad du vill och varför du gör som du gör.