Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

9 populära drycker du inte ska dricka

Kroppen behöver vätska för att fungera, men all dricka är inte bra för oss. Här är 9 drycker du ska undvika om du vill ha hälsan i behåll.
Energidryck

Energidryck

När många tänker på energidrycker, är det oftast sådana med koffein. Problemet är att de flesta energidrycker är laddade med för mycket koffein och socker, så de ger ge dig en kortsiktig explosion av energi, och sen kommer du i stället att krascha. När du behöver en ”hjärnboost”, drick i stället grönt te eller ät lite valnötter.

2 av 9

Läs också: 9 saker du inte visste om vatten

Läs också: Vatten – därför ska du dricka det varje dag

Annons: