9 populära drycker du inte ska dricka
Kroppen behöver vätska för att fungera, men all dricka är inte bra för oss. Här är 9 drycker du ska undvika om du vill ha hälsan i behåll.
Smaksatt vatten
Smaksatt eller ”vitamintillsatt” vatten kanske ger några få vitaminer, men de är också späckade med tillsatt socker. Om du måste köpa en sån flaska vatten, kolla etiketten; ser du där något mer än vatten och naturliga smakämnen – låt den då vara kvar i butiken.
Läs också: 9 saker du inte visste om vatten
Läs också: Vatten – därför ska du dricka det varje dag
