Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

6 vanliga myter om sötningsmedel

Är lightläsk bättre för hälsan än läsk med socker? Blir man mer sötsugen av sötningsmedel i läsk? Här är sex vanliga myter och påståenden om sötningsmedel.
Man får ett större sockersug av sötningsmedel

Man får ett större sockersug av sötningsmedel

Enligt näringsfysiologen Ingrid Larsson vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset så finns inte studier som kan bekräfta detta påståendet. Snarare är det troligare att ett sötsug beror på vilka vanor man har och vad man har för livsstil än om man dricker en lightläsk till maten.

1 av 6

Läs också: 5 goda alternativ till vanligt socker

Läs också: Sockerfria desserter – bra recept 

Källa: Sahlgrenska universitetssjukhuset, Livsmedelsverket.

PRENUMERERA! Bästa erbjudandet på magasinet Mitt Kök just nu – njut i lugn och ro av de godaste recepten och smartaste mattipsen!