Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

5 goda anledningar att älska honung

Bättre sömn. Bra för tarmen. Dämpar ångest. Ja, honung är verkligen fantastiskt bra för oss. Här listar vi 5 nyttiga skäl till att ha honung i och på typ allt.

Förutom att honungen är helt naturlig – både när det gäller produktion och innehåll, finns en rad andra hälsofrämjande effekter att ta tillvara på. Vi har listat 5 anledningar till varför du ska äta mer honung.

Bidrar till ökad tillväxt av viktiga tarmbakterier

Bidrar till ökad tillväxt av viktiga tarmbakterier

Det finns fler anledningar att byta ut vanligt socker mot honung. Forskning visar nämligen att honung kan förhindra tillväxten av farliga bakterier i tarmen och samtidigt främja produktionen av goda. Viktigt att tänka på är att använda honungen rå och naturlig.

2 av 5

Läs också: Allt du behöver veta om honung

Läs också: Därför ska du ha honung i ditt te

Annons: