Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Vetegrässmoothie

Betyg: 5/5 Sätt ditt betyg

Ett uppiggande och hälsosamt mellanmål. Vetegräs är naturligt fritt från gluten och rikt på selen, magnesium, zink, fosfor, koppar och mangan. Zink hjälper till att skapa en normal syra-basbalans i kroppen, medan magnesium motverkar trötthet och utmattning. Vetegräs är dessutom rikt på klorofyll.

Ingredienser

1 portion
  • 1/2 st banan
  • 1 dl frusen mango i bitar
  • 1 handfull färsk babyspenat
  • 1-2 tsk vetegräs
  • 1 msk pumpa- och solroskärnor
  • 2 dl rismjölk

Så här gör du

  1. Mixa, mixa.
  2. Dekorera med hampafrön för en extra proteinboost.