Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Supersmoothie med avokado

Betyg: 3/5 Sätt ditt betyg. 2 st har redan röstat

Ingredienser

2 portion
  • 0,5 frusen avokado i bitar
  • 1 Frusen apelsin i bitar
  • 0,5 frusen banan
  • 2-4 tsk riven färsk ingefära
  • 1 dl färskpressad apelsinjuice
  • 100 g kvarg/kesella 0,1%
  • 2 dl Soyamjölk eller lättmjölk
  • 0,25 dl bladpersilja

Så här gör du

  1. Lägg ner alla ingredienser i en mixer. Mixa och häll upp i glas! Njut och bli piggelin!