Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Quorn Rätt

Betyg: 5/5 Sätt ditt betyg
Quorn Rätt

En fantastiskt god Quorn rätt med få ingredienser!

Ingredienser

3 portioner

Röran:

  • 300 g Quorn Färs
  • 1 st Broccoli
  • 1 burk Majs

Såsen:

  • 2 dl Havremjölk iKaffe (Oatly)
  • 1 dl Tomat Puré
  • 1 burk Stora Vita Bönor (inte tomatsås)

Kryddorna:

  • Curry
  • Vitlökspulver
  • Salt

Så här gör du

  1. Dela Broccolin i bitar och koka den!
  2. Fräs Quorn Färsen i smör eller olja på låg värme
  3. Börja med såsen! Blanda ihop tomat purén & havremjölken i en skål
  4. Mosa de stora vita bönorna (de behöver inte vara helt mosade, du kan lämna några hela och halva) & blanda sedan i bönorna i såsen.
  5. Häll såsen över Quorn Färsen
  6. Tillsätt broccolin och majsen
  7. Krydda med tex. curry, vitlökspulver och salt
  8. Klart!
Du kanske även gillar