Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Kall chia-havregröt med mango och kokos

Betyg: 5/5 Sätt ditt betyg

Ingredienser

1 portion
  • 2 tsk ekologiska linfrö
  • 1 dl glutenfria havregryn
  • 3 st ekologiska fikon
  • 1 nypa mald ingefära
  • 1 dl vatten
  • 1 dl ekologisk äpple / mangomos

Så här gör du

  1. Blanda alla ingredienser för gröten i en bunke.
  2. Häll över önskad burk/skål och ställ in i kylen över natten, eller åtminstone 4-5 timmar.
  3. Servera gröten med kokoschips/kokostärningar och färska blåbär.