Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Grön supersmoothie

Betyg: 0/5 Sätt ditt betyg

Gör en smoothie bowl och fyll på kroppen med nyttig grön klorofyll! Algen chlorella är rik på protein och aminosyror och kan stärka kroppens immunförsvar.

Ingredienser

2 portioner
  • 2 apelsiner
  • 3 bananer
  • 70 g spenat
  • 1 tsk chlorella, spirulina eller vetegräspulver

Tillbehör

  • 1 banan
  • 2 msk pumpakärnor
  • 2 msk hampafrön eller sesamfrön
  • chlorella

Så här gör du

  1. Pressa apelsinerna, skala och skiva bananerna. Mixa bananerna, tillsätt apelsinsaft och spenat och mixa till en slät smoothie. Mixa i chlorella, spirulina eller vetegräspulver.
  2. Servera med skivad banan, strö över pumpakärnor, hampafrön eller sesamfrön. Pudra lätt med chlorella.