Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Exotisk smoothie

Betyg: 3/5 Sätt ditt betyg. 2 st har redan röstat

En härligt krämig smoothie som passar till frukost, efter träningen eller som mellanmål.

Ingredienser

1 portion
  • 1 msk mandelsmör
  • 2.5 dl mandelmjölk (eller kokosmjölk alt. vatten)
  • 2 dl fryst mango/ananas/papaya
  • 1/2 tsk äkta vaniljpulver
  • 1 nypa kanel
  • 1/2 banan

Till dekoration

  • råkakao pulver
  • färska hallon och blåbär, eller andra valfria bär

Så här gör du

  1. Mixa alla ingredienser tillsammans i en mixer. Mixa till en jämn och fluffig smoothie. Tillsätt eventuellt lite vätska,beroende på vilken konsistens du önskar. Toppa med råkakao pulver och valfria bär. Hörde jag beach-häng i mitten av november!?