Spara recept & följ matvänner

Klara Desser

LCHF-smoothie med hallon

Klara Desser

Bäryoghurt med granola

Klara Desser

Matmuffin i kopp

Klara Desser

Blåbärschiapudding

Klara Desser

Omelettrulle med makrill

Taggar: ägg, fisk, LCHF, frukost
Hans Desser

Gul paprikasoppa med parmarullar

Taggar: paprika, LCHF, soppa, lunch
Hans Desser

Minipizzor – LCHF

Hans Desser

Torskrygg med kall currymajonnäs

Hans Desser

Kallskuret med kokta marinerade grönsaker

Hans Desser

Ostgratinerad omelettrulle

Taggar: ägg, köttfärs, LCHF, lunch
Klara Desser

Gurksoppa med örtolja

Taggar: gurka, LCHF, snabblagat, lunch
Hans Desser

Lax med ärtpesto och groddsallad

Klara Desser

Grön pannkakstårta med pepparrot och räkor

Taggar: grädde, skaldjur, LCHF, lunch
Hans Desser

Omelett med rödlök och stark korv

Hans Desser

Blomkålsrisotto med sparris och bacon

Taggar: blomkål, LCHF, lunch
Hans Desser

Räksallad – LCHF

Taggar: avokado, skaldjur, LCHF, lunch
Hans Desser

Kyckling med halloumi och pesto

Klara Desser

Laxpaté

Taggar: lax, buffé, LCHF, lunch