Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.
  • Spara obegränsat antal recept
  • Ladda upp egna recept
  • Kommentera recept

Logga in här

Det här visste du inte om tomaten

Det här visste du inte om tomaten

Det här visste du inte om tomaten

Den är röd, smakar sött och ingår i var och varannan sallad. Självklart talar vi om den älskade tomaten. Här är sju spännande fakta om den populära grönsaken!
Innehåller lykopen

Innehåller lykopen

Tomater är den främsta källan till lykopen som är en antioxidant som kan minska risken för cancer och hjärt- och kärlsjukdomar. För att få ut mest lykopen ur tomaterna bör de tillgas och ätas tillsammans med någon typ av fett. Så fram med olivoljan och gör en härlig tomatsås!

1 av 7

Läs också: 10 matvaror du aldrig ska ha i kylen

Läs också: Så odlar du grönsaker och kryddor på balkongen

Källa: viktväktarna, matkalkyl, sr.se